Микрозелень / Рецепты

 <small> / Микрозелень</small>

Тосты с курицей, микрозеленью и томатами


Ингредиенты:
  • Куриное филе;
  • Тосты или брускетта;
  • Томаты черри;
  • Микрозелень руккола;
  • Оливковое масло;
  • Чеснок;
  • Твердый сыр.

Приготовление:

Побрызгать оливковым маслом тосты, натереть чесноком тосты. Порезать маленькими кубиками варенное филе, твердый сыр. На каждый тост положить немного филе, немного сыра, сверху положить томат черри. На томат положить микрозелень рукколы.
Приятного аппетита!


Обучение выращиванию микрозелени


© Q30.RU